話題のマクロビオティック料理をレシピに加えてみませんか？
自然体で健康に生きるための食事法として
今、注目を集めている「マクロビオティック」
そんなマクロビオティック料理を
自分でも作ってみたいと思いませんか？
元フランス料理人 富川浩一氏が、
自宅で出来るマクロビオティック料理教室をＤＶＤで公開しています。
富川浩一さんは、マクロビオティック料理の人気カフェ・レストラン
「チャヤ マクロビオティック」のシェフ・店長を務めてきた方で、
現在は、本社で商品開発室室長として、また
人気料理教室「オーガニックベース」の講師として活躍されています。
マクロビオティックとは、
玄米菜食を中心とした、本来自分の身体に合った食べ物を
取り入れるという食事法のことです。
多くの著名人も取り入れている食事法ということでも話題になっています。
この食事法は、身体だけでなく心にも影響を与えると言われていて
アトピーやアレルギー、癌や糖尿病が治ったという報告もあるようです。
これから更に注目されるであろうマクロビオティック料理ですが、
これを自宅で作るのは難しいと思っている人が多いのではないでしょうか？
でも大丈夫です！
この「富川浩一 マクロビオティック料理教室ＤＶＤ」を観れば、
このようになれますし、ほかにも まだまだいいことがあります！
マクロビオティック料理は、美味しく楽しく そして元気になれる料理ですので、
健康に過ごすためにも、あなたのレシピに加えてみてはいかがでしょうか？
